Можно ли от гормональных таблеток похудеть

Оральная контрацепция и набор веса: как снизить риски

Оральная контрацепция и набор веса: как снизить риски

Американки и британки считают оральные контрацептивы одним из лучших средств от нежелательной беременности. Украинки и россиянки, наоборот, относятся к гормональным препаратам с недоверием. Пациенток пугают гипотетические негативные последствия. Девушки больше всего бояться… лишнего веса! Но насколько обоснован этот страх? И как не поправиться при приеме противозачаточных таблеток?

Миф о женщинах, растолстевших из-за гормональных препаратов, появился в 50-е годы 20-го столетия. В этот период были выпущены противозачаточные таблетки первого поколения. В них было 50 мкм эстрогена. Что это значит?

Для женского организма 50 мкм эстрогена – очень большая доза. У девушек из-за высокой концентрации гормонов нарушался метаболизм. Тело не сжигало все съеденные калории, и они накапливались в проблемных местах:

  • в области живота;
  • на бедрах;
  • в груди.

Убрать жировые отложения было сложно, ведь женщины страдали не только от плохого обмена веществ. Пациенток мучил «волчий» голод. Аппетит уменьшался только после отмены оральных контрацептивов.

Да, препараты первого поколения не были идеальными, однако медицина не стоит на месте. Ученые уменьшили дозу эстрогена в 2 раза и создали ОК третьего поколения. У гормональных таблеток минимум побочных эффектов.
Гинекологи утверждают, что пациентки, принимающие противозачаточные средства, редко набирают больше 1–3 кг. А маленькие колебания массы тела обычно вызывает застой жидкости или небольшое повышение аппетита. Не переживайте, с этими последствиями можно бороться. И мы сейчас расскажем как именно.

Замечено, что российские пациентки совершают одну, но глобальную ошибку. Они подбирают гормональные таблетки самостоятельно. Спросили у подруги, посоветовались с девочками на форуме, почитали статьи – и пошли в аптеку покупать КОК. Так делать не в коем случае нельзя!

Подбирать противозачаточные препараты должен только гинеколог. Желательно, гинеколог-эндокринолог, квалифицированный специалист, который разбирается в гормонах и строении женской половой системы.

Процедура проста. Вы записываетесь к врачу и на приеме сообщаете, что хотите принимать ОК. Гинеколог проводит осмотр, направляет Вас на УЗИ органов малого таза и предлагает сдать кровь на уровень гормонов. Каких? Все индивидуально и зависит от врача, но желательно проверить:

1. прогестерон;
2. тестостерон общий и свободный;
3. эстроген;
4. тироксин.

Комплексное обследование поможет врачу подобрать препараты, которые подходят именно Вам. А это значит, что риск побочных эффектов будет минимальным

Увеличение объемов может быть связано с появлением отеков. Их причина в том, что из-за прогестерона жидкость задерживается в мягких тканях. Первыми страдают ноги и лицо. Есть несколько способов исправить это.

1. Контролируйте количество съедаемой соли. Она, как и прогестерон, мешает организму выводить лишнюю жидкость. Уберите из своего рациона фаст-фуд и снеки – в них очень много соли и калорий, но минимум витаминов и минералов. Также не злоупотребляйте соленой и вяленой рыбой, маринованными овощами и салом.

2. Добавляйте соль в готовые блюда. Если еда без соли кажется вам невкусной, то старайтесь солить первые и вторые блюда уже после приготовления, в тарелке. Старайтесь употреблять рыбу и мясо без соли. Не злоупотребляйте и соевым соусом. Продукты животного происхождения всегда содержат немного натрия.

3. Не забывайте пить чистую воду. Негазированную, без минеральных добавок. Из-за прогестерона в организме много лишней жидкости, но если сократить употребление воды, замедлится метаболизм. А замедление метаболизма приводит к появлению жировых отложений, от которых избавиться намного сложнее, чем от отеков.
Вода разжижает кровь. Она уменьшает вероятность тромбоза и варикозного расширения вен. Ежедневная порция жидкости зависит от массы тела. Девушка со стандартным телосложением должна выпивать минимум 1,5 л. А красавицам в теле рекомендуют поднять планку до 2 л.

Лучше всего пить негазированную воду. Правильный питьевой режим позволит никогда не столкнуться с проблемой лишнего веса. Ниже написаны правила, которые, возможно, многие из вас уже слышали от фитнес-тренеров или диетологов. Но многие женщины почему-то забывают о прописных истинах и поэтому поправляются на ОК. Итак, вспоминаем маленькие хитрости для идеальной фигуры:

1. Выпивать 300–400 мл холодной воды за полчаса до каждого приема пищи. Жидкость запускает обмен веществ и заполняет желудок. Аппетит притупляется, и вы съедаете меньшую порцию.
2. Начинайте утро со стакана теплой воды с долькой лимона или 1 ч. л. меда (а не с чашки кофе). Можно добавить свежий корень имбиря, щепотку корицы или 100–200 мл грейпфрутового сока. Витаминный коктейль запускает обменные процессы и улучшает работу кишечника.
3. Голод через полчаса после сытного обеда поможет заглушить стакан воды.
4. Боремся с ночными перекусами. Для этого на прикроватном столике поставьте графин с водой и выпейте целый стакан жидкости, как только захочется пойти заглянуть в холодильник.

Научиться пить воду сложно. Мозг предпочитает калорийную газировку, чай или кофе с 3 ложечками сахара. Шоколадную конфету, а не что-то невкусное и несладкое. Но можно обмануть подсознание. Носите воду с собой в красивой бутылочке или термосе. Во-первых, теперь вода будет ассоциироваться с приятным. А во-вторых, срабатывает закон сохранения энергии. Зачем тратить время на заваривание чая, если вода всегда под рукой? Особенно, если в воде плавает кусочек ароматного лимона или апельсиновая корочка.
Такая маленькая хитрость научит вас выпивать дневную порцию жидкости, и вы не поправитесь от оральных контрацептивов.

Почему на надо пить диуретики?

Страх перед лишними килограммами иногда толкает нас на необдуманные поступки. Например, заставляет принимать мочегонные препараты. Да, кажется, что ничего плохого не произойдет, если вы купите травяной чай от отеков, это ведь напиток из натуральных компонентов. Если не поможет, то точно и не навредит. К сожалению, это мнение ошибочно.

Диуретики, синтетические и натуральные, выводят из организма не только воду, но и полезные микро- и макроэлементы. Вымывается кальций, калий, магний, аскорбиновая кислота, зато остается соль. Натрий откладывается в костях и мягких тканях. Регулярный прием мочегонных препаратов приводит к запуску целой цепочки негативных последствий.

Сначала вы заметите снижение трудоспособности и нарушение сна. Повышенная утомляемость дополнится тахикардией и аритмией. Из-за того что диуретики ослабляют мышцы органов малого таза и кишечника, участятся позывы в туалет, а мочеиспускание будет маленькими порциями. Происходит застой каловых масс в кишечнике, может начаться опасная интоксикация. В итоге замедляется метаболизм, что, как мы уже выяснили, и способствует набору веса. То есть принимая диуретики бесконтрольно для потери веса, вы можете получить совсем обратный эффект.

Диета от отеков

Отеки из-за оральных контрацептивов можно уменьшить щадящим способом. Введите в рацион продукты, в которых много калия. Минерал укрепляет мышцы, а еще нежно очищает мягкие ткани от застоявшейся жидкости. Взрослый человек должен за сутки употреблять 4,7 мг калия.

Вашему вниманию список продуктов с высоким содержанием калия:

1. Картофель. Запеките овощ среднего размера в духовке без майонеза и растительного масла, с минимумом специй. Употребляйте картошку на обед, чтобы организм успел потратить полученные калории.

2. Фасоль. Регулярное употребление бобовых может стать причиной вздутия и метеоризма. Однако 2–3 раза в неделю можно приготовить порцию фасоли и добавить к блюду веточку укропа. Он минимизирует образование газов в кишечнике.

3. Вкусные и сладкие сухофрукты. Точнее, только некоторые из них. В изюме и финиках много витаминов, но вот концентрация калия не слишком высокая. Зато в кураге и черносливе этого мочегонного минерала предостаточно. Замените сухофруктами конфеты – это намного полезнее для фигуры. В сутки съедайте не больше 5–6 ягод, помните о калориях.

4. Авокадо (мякоть). В ней много калия и других витаминов, полезных для кожи и фигуры. Добавляйте мякоть экзотического фрукта в салаты или на бутерброды с цельнозерновым хлебом, а сверху можно положить тоненький ломтик лосося. Кстати, красная рыба тоже содержит калий.

5. Апельсины и др.цитрусовые. Пейте свежевыжатый сок из оранжевых цитрусов. Съедайте крупный апельсин на завтрак или обед. Это поможет снизить негативный эффект от приема оральных контрацептивов. Но следует помнить об особенностях некоторых цитрусовых. Грейпфруты хоть и содержат витамины, но могут нейтрализовать гормональные препараты.

6. Шпинат. В 100 г зеленых листочков – 558 мг калия. Чтобы организм получил полезный минерал, шпинат нужно употреблять в сыром виде. Зелень сочетается с отварным мясом и паровой рыбой. А еще из шпината можно приготовить вкусный смузи.

7. Тыква. Она богата калием и ценный источник пищевых волокон. Клетчатка очищает кишечник от токсинов, улучшает пищеварительные процессы, стимулирует метаболизм и помогает похудеть.

8.Тыквенные семечки. Они полезны для нашей печени. Ведь именно этот орган первым страдает из-за приема оральных контрацептивов. Иногда гормональные препараты замедляют обменные процессы и приводят к накоплению плохого холестерина. А сырые тыквенные семечки выводят жировые отложения и токсины из внутренних органов, ускоряют метаболизм и защищают фигуру от лишних килограммов.

Активный образ жизни и правильное питание

Итак, вы отказались от приема мочегонных чаев и таблеток. Теперь исключаем вторую ошибку, которую могут совершить девушки – диету. Девушкам категорически запрещено голодать или употреблять только один тип продуктов (например, гречку на воде). Диеты убирают лишние килограммы лишь на несколько дней или недель, но затем жировые отложения возвращаются. А все из-за того, что голодание замедляет и без того плохой метаболизм.

Если вы боритесь за стройность фигуры, перейдите на правильное питание. Оно подразумевает отказ от полуфабрикатов, консервированного мяса и рыбы, жиров животного происхождения и сахара. Можно позволить себе суши с бурым рисом из лосося или огурца.

Придерживайтесь правила «70/25/5». Значит, что большая часть вашего рациона должна состоять из белковой пищи:

  • куриной грудки,
  • яичного белка,
  • говядины,
  • бобовых культур,
  • морской рыбы.

Целых 25% припадает на сложные углеводы, которые содержатся в крупах. А 5% – это жиры растительного происхождения. Например, мякоть авокадо или оливковое масло.
Купите кухонные весы и скачайте на смартфон программу для подсчета калорий. Взвешивайте каждую порцию и подсчитывайте баланс между полученной энергией и оставшейся.

На случай сильного голода употребляйте свежие овощи. Подойдет даже белокочанная капуста или сырая морковь. Овощи содержат минимум калорий и много клетчатки, поэтому быстро утоляют аппетит, но не откладываются на боках и животе.

Дополните правильное питание спортом. Это может быть и утренняя пробежка, и 15-минутная зарядка. Отжимания и приседания – стресс для организма, но стресс полезный. Упражнения запускают обменные и жиросжигающие процессы. Закрепить результат можно вечерней йогой или медитацией. Восточная гимнастика укрепляет нервную систему, помогает расслабиться.

Оральные контрацептивы не настолько страшны, как вам кажется. Опытный врач-гинеколог подберет препарат, основываясь на результатах ваших анализов, чтобы минимизировать риск набора лишнего веса.

Гормональные нарушения и проблемы с набором веса и потерей веса у женщин

Гормональные нарушения и проблемы с набором веса и потерей веса у женщин

Ожирение или избыточный вес часто связаны с чрезмерным потреблением калорий, «перееданием» и отсутствием физической активности, а также с генетическими факторами. Но не только. Оказывается, что иногда проблемы с потерей веса вызваны женскими заболеваниями и гормональными нарушениями, например, синдромом поликистозных яичников или гипотиреозом. В этом случае, не устранив эндокринную патологию, похудеть не удастся даже на голодной диете и при часовых нагрузках в спортзале.

Ожирение и лишний вес — результат «переедания» или болезни?

Наиболее распространенной причиной наличия лишних килограммов является переедание, связанное с неправильными привычками питания и «заеданием» эмоциональных проблем.

Гораздо реже оказывается, что основой избыточного веса или ожирения являются другие заболевания, симптомом которых являются жировые отложения. Эта группа включает в себя гормональные нарушения, связанные с нарушением функционирования щитовидной железы, надпочечников или гипофиза, а также, как правило, синдром поликистозных яичников у женщин .

Всегда ли установка на избыточный вес и ожирение хранится в генах?

Условия окружающей среды играют в наборе веса ключевую роль. Доступность всевозможных пищевых продуктов способствует нездоровому питанию и перееданию. Если добавить к этому снижение физической активности, во время которого можно было бы сжигать большое количество потребляемых калорий, становится понятно, откуда берутся дополнительные килограммы.

Многие семьи, члены которых из поколения в поколение борются с проблемой избыточного веса и ожирения, объясняют свою проблему генетической обусловленностью. На самом деле проблема фактического наследования генов ожирения гораздо сложнее и затрагивает лишь небольшой процент людей в мире. То, что мы «наследуем», — скорее это склонность к нездоровому питанию и пассивному досугу.

С другой стороны, есть заболевания, которые связаны с набором веса. Их патомеханизм основан на чрезмерном потреблении энергии, связанном с нарушениями осей, регулирующих прием пищи, или снижением основного обмена веществ, что вызывает трудности с потерей ненужных килограммов. Хотя такие проблемы могут встречаться у представителей обоих полов, они чаще диагностируются у женщин.

Гипотиреоз — причина проблем с потерей веса

Гипотиреоз на самом деле представляет собой набор клинических симптомов, которые являются эффектом уменьшения количества гормонов, вырабатываемых щитовидной железой: тироксина и трийодтиронина. Это, в свою очередь, приводит к замедлению метаболических процессов, что усугубляет трудности избавления от лишнего веса.

Гипотиреоз

Гипотиреоз

Гипотиреоз встречается у женщин примерно в 5 раз чаще, чем у мужчин. Это связано с тем, что в настоящее время наиболее распространенной причиной гипотиреоза является болезнь Хашимото, которая относится к группе аутоиммунных заболеваний, то есть тех, в которых аномальные иммунные процессы, происходящие в организме, приводят к разрушению клеток организма. В случае болезни Хашимото антитела разрушают клетки щитовидной железы, что приводит к снижению выработки гормонов. Аутоиммунные заболевания чаще встречаются у женщин, поэтому гипотиреоз также больше ассоциируется с представительницами прекрасного пола.

Читайте также:  Мята для мужчин: польза и вред, влияние на потенцию

Среди симптомов гипотиреоза могут быть перечислены: увеличение массы тела, несмотря на отсутствие увеличения потребления пищи, хроническая слабость и усталость, снижение концентрации внимания, чувство холода, запоры и нарушения менструального цикла. Лечение патологии основано на приеме недостающих норм гормонов щитовидной железы.

Синдром Кушинга и жировые отложения

Синдром Кушинга представляет собой совокупность клинических симптомов, вызванных избытком глюкокортикостероидов — одного из гормонов, вырабатываемых надпочечниками. Это происходит, когда пациент принимает слишком много глюкокортикостероидов или когда в коре надпочечников образуются вегетативные опухоли, которые выделяют слишком много гормона. Эти типы изменений также чаще встречаются у женщин.

Пациенты с синдромом Кушинга страдают ожирением с характерным распределением жировой ткани преимущественно в области туловища и шеи, в то время как конечности остаются стройными. Кроме того, вокруг живота, бедер и ягодиц у них образуются неприглядные красно-коричневые растяжки. Пациенты с синдромом Кушинга также имеют характерное круглое луноподобное лицо.

На фоне синдрома Кушинга у пациента могут развиться серьезные заболевания, такие как диабет, гипертония и остеопороз. Лечение патологии основано на приеме лекарств, которые ингибируют синтез глюкокортикоидов. Затем рекомендуется удалить узелок — причину повышения уровня гормонов надпочечников.

«Я не могу похудеть» — аденомы гипофиза

Симптомы гипотиреоза или гиперадренокортицизма, описанные выше, также могут быть вызваны нарушениями работы гипоталамуса и гипофиза. Это связано с гормональной осью «гипоталамус — гипофиз — периферические железы: щитовидная железа, надпочечники». Отдельные гормоны, вырабатываемые гипоталамусом, стимулируют или подавляют выработку последующих гормонов гипофизом, что, в свою очередь, влияет на выработку гормонов в периферических железах.

Наиболее распространенной причиной дисфункции оси гипоталамус-гипофиз является наличие в гипофизе аденомы, которая чаще всего продуцирует гормон гипофиза одного типа (в половине случаев это пролактин). По размерам их делят на микроаденомы (до 1 см в диаметре) и макроаденомы (более 1 см).

Наличие микроаденомы в первую очередь связано с симптомами заболеваний, вызванных избытком гормона, продуцируемого клетками аденомы. При макроаденоме, помимо избыточной выработки гормонов, важен размер самого поражения, которое растет внутри черепа. Это может привести к головным болям, нарушениям зрения (из-за близости к гипофизу и зрительному соединению), а также к снижению выработки других гормонов гипофиза из-за сжатия паренхимы.

Благодаря вышеуказанным механизмам наличие опухоли гипофиза может привести к развитию гипотиреоза. Затем аденома сдавливает оставшуюся паренхиму гипофиза и вызывает нарушение выработки гормонов, стимулирующих щитовидную железу гипофиза, что увеличивает выработку гормонов щитовидной железы.

Симптомы и последствия гипотиреоза были описаны выше. С другой стороны, аденома гипофиза может продуцировать избыточное количество адренокортикотропного гормона, что, в свою очередь, увеличивает выработку надпочечниковых глюкокортикостероидов, вызывая гиперадренокортицизм и симптомы болезни Кушинга, также описанные выше.

Ожирение и лишний вес — симптомы синдрома поликистозных яичников

В отличие от вышеупомянутых заболеваний, которые также могут встречаться у мужчин, типичной женской патологией, приводящей к развитию избыточного веса и ожирения, является синдром поликистозных яичников. Это заболевание связано с чрезмерной выработкой андрогенов, то есть мужских половых гормонов, которые должны выделяться физиологически у женщин в небольших количествах.

Поэтому у большинства пациенток наблюдаются нарушения менструального цикла в виде значительно продолжительных циклов или даже аменореи. С другой стороны, менструация происходит гораздо реже, и без овуляции во время циклов. Пациентки имеют кожные симптомы, связанные с гиперандрогенизмом — мужские волосы на лице, груди, прыщи и андрогенную алопецию. Кроме того, около половины случаев связаны с избыточным весом или ожирением.

Нарушения менструального цикла

Нарушения менструального цикла

Эндокринологи могут бороться только с симптомами СПКЯ, такими как менструальные нарушения или изменения кожи. Затем рекомендуется снизить массу тела, а также фармакологическое лечение двухкомпонентными противозачаточными таблетками или препаратами, снижающими выработку или ингибирование андрогенов. Полностью избавиться от поликистоза нельзя.

Почему мы толстеем? — эмоциональные расстройства

Избыточный вес и ожирение также могут быть результатом эмоциональных расстройств. Современный мир навязывает очень интенсивный образ жизни, что отражается на психическом состоянии многих из нас.

Часто спасением от повседневных проблем становится еда. Пациенты заедают стресс, так как это приносит им удовольствие. Однако со временем наступает зависимость от нездоровых привычек питания, и в норму входят постоянные ночные перекусы и поглощение большого количества сладостей. Такой режим быстро влияет на увеличение массы тела и ухудшает самочувствие и самооценку пациентов, что способствует дальнейшим проблемам с питанием. Создается замкнутый круг.

Единственная форма разрушения этого самоходного колеса — обращение к хорошему эндокринологу. К сожалению, в этом случае нет чудесного лечения или операции, которые помогут эффективно избавиться от проблемы избыточного веса и ожирения без лекарств и физических усилий.

Важное условие успешной терапии: помимо нормализации веса пациент должен восстановить самооценку и научиться справляться с повседневными проблемами, избавляясь от разочарования более лучшим способом, чем прием пищи.

Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Плюсы и минусы гормональных таблеток для похудения

Fact-checked

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

На какие только жертвы ни идут пышные красотки, чтобы избавиться от ненавистных залежей жира. Спортзалы, диеты, голодовки, различные сомнительные препараты, снижающие не только вес, но и вредящие здоровью, гормональные таблетки для похудения, применение которых связано с определенным риском, различные системы питания получают все большее распространение. И все лишь для того, чтобы приблизиться к заветному идеалу стройности фигуры.

trusted-source

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Код по АТХ

Фармакологическая группа

Фармакологическое действие

Показания к применению гормональных таблеток для похудения

Можно негативно относиться к подобным изыскам, считая людей с лишним весом виновными в своих проблемах. Но надо понимать, что причинами лишнего веса, помимо излишеств в еде и малоподвижного образа жизни, могут стать обычные гормональные нарушения, и здесь уже ни диеты, ни физические нагрузки не смогут помочь избавиться от ненужного жира.

Основными виновниками проблем с лишним весом можно считать обычные половые гормоны. Но так уж устроен организм женщины – продолжательницы рода, что многие его функции обеспечивают своеобразную заботу о здоровье и жизни возможного потомства.

Женский организм отличается особой запасливостью на тот случай, если леди все же решиться забеременеть. «Энергетические» запасы нужны будут плоду для полноценного питания и развития во внутриутробном периоде. При этом сам организм зачастую не считается с тем, желает ли женщина в ближайшее время становиться матерью. Жир накапливается, и, оставаясь невостребованным, откладывается в виде неприглядных складок на фигуре женщины.

Иногда организм женщины так увлекается заботой о малыше, что даже после родов не может остановиться и молодая мама продолжает усиленно набирать вес. И опять же всему причина половые гормоны, вернее усиленная выработка именно женских половых гормонов, которые и формируют округлые женские формы.

Но не только женские половые гормоны повинны в том, что весы иногда показывают ужасающие цифры. Причиной лишнего веса могут стать банальные сбои в работе щитовидной железы, вырабатывающей тиреоидные гормоны, ответственные за протекание обмена веществ в организме человека. Именно нарушение метаболизма жиров и углеводов является наиболее частой причиной лишних килограммов у женщин среднего и старшего возраста.

Получается, что показаниями к применению гормональных таблеток для похудения можно считать 2 состояния: излишек женских половых гормонов или недостаток гормонов щитовидной железы. В иных случаях применение гормональных средств является не просто нецелесообразным, оно может нанести непоправимый вред здоровью человека, вызывая опять же гормональные нарушения, проблемы с печенью и почками, нарушения обмена веществ и даже онкологические заболевания. К тому же бесконтрольный прием подобных средств борьбы с жировыми отложениями может не только не принести нужного результата, а наоборот привести к тому, что вес начнет увеличиваться с новой силой.

Нужно понимать, что гормональные таблетки сами по себе не являются средством для похудения. Они производятся с одной целью – скорректировать гормональные нарушения в организме, а снижение веса является своеобразным, а в данном случае еще и полезным побочным эффектом их применения. Но потеря веса – лишь одно из многочисленных побочных действий гормональных препаратов, влияние которых тяжело предугадать. Поэтому их прием нужно обязательно согласовывать с врачом-специалистом, и в дальнейшем строго придерживаться рекомендаций врача о допустимой дозировке и курсе лечения, чтобы избежать опасных для здоровья осложнений.

trusted-source

[7], [8], [9]

Код по МКБ-10

Форма выпуска

Исходя из показаний к применению, можно выделить 2 основные группы гормональных препаратов, которые дают положительный эффект в борьбе с лишним весом. Это:

  • Препараты, тормозящие выработку женских гормонов, благодаря чему в организме женщины возникает количественное преимущество эстрогена над другими женскими половыми гормонами.
  • Препараты, нормализующие функции щитовидной железы, и в частности выработку тиреоидных гормонов. Благодаря им стабилизируется обмен веществ в организме и происходит постепенное снижение веса.

Существует еще одна группа препаратов, помогающих снизить вес, но их применение связано с большим риском для здоровья. Речь идет о препаратах, стимулирующих производство гормона роста – соматотропина. Именно благодаря этому гормону, который вырабатывается гипофизом, подростки в период активного роста не набирают вес даже при том, что едят довольно много.

Но надо учитывать, что в подростковом возрасте повышенная выработка гормона роста является естественным физиологическим процессом, который не может навредить здоровью, чего нельзя сказать о зрелом возрасте. К препаратам для стимуляции выработки соматотропина чаще всего прибегают спортсмены, если есть необходимость в краткие сроки сформировать значительную мышечную массу и сделать кости упругими.

Соматотропин способствует обновлению организма и росту его клеток. С одной стороны это кажется полезным действием, но с другой – это совсем небезопасный процесс, который во взрослом организме приводит к неприятным внутренним и внешним изменения в облике человека, являясь причиной различных нарушений и сбоев в работе систем и органов.

Поскольку последняя группа гормональных таблеток, используемых для похудения, применяется на фоне нормальной, а не патологической выработки гормона роста, как в случае с половыми гормонами и гормонами щитовидной железы, особой пользы для организма они принести не могут, а вот навредить здоровью человека могут запросто. Поэтому, прибегая к такому способу борьбы с лишним весом, стоит хорошо подумать о возможных последствиях.

Названия и применение гормональных таблеток для похудения, нормализующих функцию щитовидной железы

Со щитовидной железой дело обстоит следующим образом. «Щитовидка», как и многие другие железы в сложнейшем организме под названием «человек» вырабатывает свои гормоны, называемые тиреоидными. Эти гормоны в свою очередь стимулируют сердечные сокращения и движение кровяного потока. Кровь движется по сосудам в ускоренном темпе, усиленно насыщая ткани кислородом. Столь сложный процесс подразумевает немалую затрату энергии, в качестве источника которой и служат жировые отложения. Таким образом, улучшая обмен веществ, тиреоидные гормоны способствуют уменьшению веса.

Становится понятным, что нарушение выработки гормонов щитовидной железой грозит тем, что обмен веществ в организме протекает вяло, усвоение пищи также находится не на должном уровне, и жир понемногу оседает под кожей, чем значительно портит фигуру. Получается, что для активизации процесса сжигания жира необходимо, чтобы тиреоидные гормоны поступали извне, в виде заместительной терапии. Именно поэтому гормональные таблетки, содержащие синтетический или натуральный аналог гормонов щитовидной железы, часто используют как средство для похудения, не задумываясь о последствиях.

Дело в том, что гормональные препараты – это не таблетки от головной боли, которые пьют, когда заболит. Лекарственные средства, содержащие гормоны, требуют специальной схемы приема, которой необходимо придерживаться в течение всего времени лечения.

Самому определиться с дозировкой препаратов с тиреоидными гормонами фактически невозможно, это должен делать врач на основании определенных исследований уровня гормонов. Дело в том, что избыток гормонов «щитовидки» так же опасен, как и их дефицит. Бесконтрольно усиливая обмен веществ, мы повышаем уровень глюкозы в крови, что может стать причиной диабетической комы. А повышенный распад жиров опасен для головного мозга, состоящего большей частью именно из жировых клеток.

Если существует определенный дефицит гормонов щитовидной железы, врач-специалист может назначить следующие препараты: «Тиреоидин», «Левотироксин», «Новотирал», «Йодтирокс», «L-Тироксин» и другие. Первый создан на основе гормонов щитовидной железы крупного рогатого скота, при производстве остальных используются их синтетический аналог левотироксин в чистом виде либо в комплексе с другими компонентами, усиливающими действие препаратов.

Читайте также:  Различные способы: как избавиться от лысины у мужчин

«Тиреноидин» – препарат, который используется для лечения состояний, связанных с дисфункцией щитовидной железы, таких как отеки из-за резкого торможения работы «щитовидки» (микседема), снижение функций щитовидной железы (гипотериоз), кретизизм, зоб, ожирение и др. Применяется он и в лечении раковых заболеваний щитовидной железы.

Препарат имеет следующие противопоказания к применению: нарушение кровотока в коронарных сосудах, переизбыток гормонов «щитовидки» в составе крови (тиреотоксикоз), сахарный диабет, хроническая недостаточность коры надпочечников и связанный с ним дефицит гормонов (болезнь Аддисона), сильное истощение организма.

Возможные побочные действия препарата: проблемы со сном, повышенная возбудимость, аллергические реакции в виде сыпи и зуда, учащенное сердцебиение, ишемия, гипергидроз и др. Они наблюдаются редко, чаще всего в случае передозировки препаратом.

Препарат «Новотирал» помимо вышеуказанных показаний к применению используется в качестве дополнительной терапии тиреотоксикоза. Его не используют при ангине, наличии зоба в преклонном возрасте, аритмии, повышенном АД и многих других заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Среди побочных действий препарата можно выделить появление или усиление симптомов тиреотоксикоза, увеличение веса, выпадение волос, нарушение работы почек.

Как для лечения основных заболеваний, так и в качестве гормональных таблеток для похудения «Новотирал» применяется лишь в индивидуально подобранной врачом дозировке по определенной схеме 1 раз в день за полчаса до завтрака.

Взаимодействие с другими препаратами делает нежелательным его применение параллельно с гипогликемическими средствами и «Колестирамином».

«Йодитрокс» применяется в лечении гипотериоза, эутироидного зоба (разрастание тканей «щитовидки» без нарушения ее функций) у различных возрастных групп населения, в т.ч. в период беременности, а также в качестве профилактического средства, применяемого уже после удаления некоторой части щитовидной железы.

«Йодтирокс» не используется у пациентов с диагнозами тиреотоксикоза, аденомы щитовидной железы, болезнях миокарда, надпочечниковой недостаточности, герпетиформного дерматита Дюринга, а также при повышенной чувствительности к йоду.

Осторожность в терапии данным препаратом стоит соблюдать сердечным больным, диабетикам, пожилым людям. Схема приема идентична предыдущему препарату, а дозировка опять же подбирается исходя из индивидуальных особенностей организма и течения болезни.

Побочные действия наблюдаются в случаях чувствительности организма к препаратам йода и проявляются в виде различных аллергических реакций. В таком случае актуальной мерой будет отмена препарата.

При терапии «Йодтироксом» необходимо учитывать множественные случаи лекарственного взаимодействия с другими препаратами, в результате которого эффективность препарата может усиливаться или снижаться. Не исключены и нарушения в работе различных органов и систем.

«L-Тироксин» применяется кроме прочего для лечения токсического зоба, а также в качестве диагностического средства при проведении теста на определение функций щитовидной железы. Аналогом данного препарата является «Эутирокс».

К обычным противопоказаниям к применению можно добавить нарушение всасывания лактозы и глюкозы. Дозировка препарата сугубо индивидуальна, а схема приема сходна с предыдущими лекарствами.

Побочные действия при соблюдении указаний врача не проявляются за исключением случаев индивидуальной непереносимости препарата. Появление симптомов тиреотоксикоза в виде дрожания рук, диареи, бессонницы, болей в сердце и нарушений его ритма, гипергидроза на фоне беспокойства, ухудшения аппетита и снижения массы тела является следствием передозировки препаратом.

Прием «L-Тироксина» должен проводиться с учетом лекарственного взаимодействия с другими препаратами, о котором можно больше узнать, изучив инструкцию к применению данного лекарственного средства, чтобы в погоне за идеальной фигурой не навредить своему здоровью.

«Левотироксин» является сильным препаратом прошлого поколения, применять который следует с особой осторожностью.

Как видим, гормональные препараты для нормализации работы щитовидной железы – это не простенькие безопасные таблетки для похудения, а серьезные лекарственные средства, требующие строгой дозировки и осторожности в применении. Лечить лишний вес посредством данных препаратов можно лишь под контролем врача на основании подтвержденного диагноза. В противном случае можно не только не получить желаемого результата, но и значительно подпортить свое здоровье.

Это же относится и к препаратам, содержащим гормоны роста, а также различным жиросжигающим средствам, заполняющим многочисленные полки спортивных магазинов. О возможности применения данных средств, как и о выборе оптимального препарата, стоит проконсультироваться с наблюдающим вас врачом, а не только с продавцом-консультантом супермаркета товаров для спорта.

trusted-source

[10], [11], [12], [13]

Гормональные контрацептивы – активные помощники в борьбе с лишним весом

Если у женщины наблюдается повышение массы тела на фоне избыточного производства женских половых гормонов, коррекция данного состояния проводится при помощи преимущественно противозачаточных средств особого действия, которые нормализуют гормональный фон. При этом используются препараты в виде таблеток для перрорального приема.

К последним можно отнести популярные в этом плане средства «Логест», «Мерсилон», препарат «Ярина», относящийся к новому поколению противозачаточных средств, «Джес», «Регулон» и «Новинет», реже «Ригевидон», которые назначают пациенткам с проблемным весом. Они увеличивают уровень эстрогена в организме женщины, тем самым предупреждая нежелательную беременность и повышение веса. Причем увеличение массы тела является следствием как недостатка эстрогена, так и его избытка, поэтому данные препараты нужно применять строго следуя указаниям врача при постоянном контроле гормонального фона и результатов терапии.

Фармакодинамика

Все 4 препарата содержат 20-30 мкг этинилэстрадиола, являющегося аналогом гормона эстрогена, и определенное количество компонента, по своему действию сходному с прогестероном, который часто называют гормоном беременности (дезогестрел, дроспиренон, гестоден или левоноргестрел). Контрацептивы тормозят выход яйцеклетки, готовой к оплодотворению, и увеличивают вязкость слизи на входе в матку, создавая препятствие для сперматозоидов. В организме поддерживается такой уровень половых гормонов, который не способствует набору веса, а наоборот провоцирует его снижение.

trusted-source

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24]

Фармакокинетика

Фармакокинетика данных препаратов зависит от их составляющих. Тем не менее, все препараты отличаются заметным быстродействием. Максимальная концентрация препаратов наблюдается уже в первые 1-3 часа. Выводятся из организма данные лекарства в течение 24-30 часов при помощи почек и кишечника, проходя через печень.

trusted-source

[25], [26], [27]

Выбираем противозачаточные таблетки, от которых худеют

Представительницы слабого пола при выборе средств контрацепции отдают предпочтение тем, которые способствуют избавлению от лишних килограмм. Прежде чем приступить к приёму противозачаточных таблеток для похудения, проведите сравнительный анализ препаратов, от которых не полнеют, детально изучить их характеристику, правила использования и возможные побочные эффекты.

Противозачаточные таблетки

Можно ли похудеть от противозачаточных таблеток

Применение правильно подобранного контрацептива способствует устранению отёчности и улучшению работоспособности организма. Это приводит к эффективному сжиганию излишков жира и, как следствие, способствует сбросу веса. В свою очередь, приём неподходящего средства и наличие заболеваний щитовидной железы значительно увеличивают риск поправиться.

Противозачаточные препараты помогут похудеть, если причина набора веса кроется в нарушении обмена веществ или наличии в крови избытка мужских гормонов.

Эффект похудения от противозачаточных средств

Противозачаточные таблетки способствуют устранению лишнего веса благодаря входящим в состав гормональным компонентам – прогестину и эстрадиолу. Эти ингредиенты устраняют нарушения гормонального фона.

Существуют оральные контрацептивы 2 видов:

  1. Монофазные. Насыщение организма необходимыми гормонами происходит равномерно в течение всего периода приёма. Для снижения веса лучше принимать этот тип таблеток, поскольку они не приводят к резкому гормональному всплеску.
  2. Трёхфазные. За период менструального цикла 3 раза происходит смена комбинации гормонов.

Какие противозачаточные таблетки лучше принимать для похудения

Противозачаточные препараты, которые способствуют похудению, подразделяются на несколько групп, в зависимости от количества содержащихся в них гормонов.

НаименованиеГруппа и характеристикаСтоимость
21 шт./рублей28 шт./рублей
ЯринаМонофазные низкодозированные препараты. Приём рекомендован женщинам с регулярной половой жизнью. Низкогормональные таблетки способствуют снижению веса до и после рождения ребёнка1112
Белара752
Регулон451
Жанин1072
Марвелон1368
Три-МерсиТрёхфазное низкодозированное комбинированное средство786
ЛогестМонофазные таблетки микродозированного типа. К ним относятся препараты с наименьшим содержанием гормонов. Предназначены для использования девушкам в начале половой жизни и женщинам после 35 лет.742
Линдинет 20443
Новинет435
Мерсилон1522
Джес1064
КлайраТрёхфазное микродозированное средство1104
ЛактинетМонофазные гестагенные однокомпонентные мини-пили. Предпочтительно для употребления при нерегулярных половых актах и в случае выявления повышенной чувствительности организма к эстрогенам. Содержат в составе только прогестерон синтетического типа728
Экслютон3426
Чарозетта1421
ТризистонТрёхфазные высокодозированные средства518
Триквилар573
ОвидонМонофазный препарат высокодозированного типа. Назначается для устранения гормональных сбоёв. Без врачебной рекомендации приём запрещён428

Важно! Если в процесс использования контрацепции с эффектом похудения, происходит резкий набор веса, появляется чувство тошноты и головокружения, необходимо прекратить приём, пройти обследование у гинеколога и с его помощью выбрать наиболее подходящее средство.

Начинать употребление противозачаточных препаратов следует:

  • девушкам – с 1 дня менструации;
  • женщинам, родившим ребёнка и не кормящим грудью – спустя 3 недели после родов;
  • при грудном вскармливании – по истечении 6 месяцев после родов;
  • в случае аборта – в этот же день.

Правила приёма контрацептивов, от которых худеют, очень просты:

  1. Начинать пить таблетки необходимо в 1 день менструального цикла. Приём нужно осуществлять в одно и то же время суток, независимо от еды.
  2. Если в положенное время таблетка не была принята, её следует выпить в любой момент, и дальше продолжать приём по схеме. В такой день желательно воспользоваться дополнительной контрацепцией.
  3. Длительность беспрерывного приёма – 21 или 28 дней, затем необходимо сделать перерыв на 7 дней.
  4. После окончания перерыва на 8 день следует начать новую упаковку.

Возможно употребление выбранного препарата по продлённому режиму. Для этого нужно пить противозачаточное средство без перерыва на протяжении 63 дней, после чего сделать отдых в 7 дней.

Эта схема позволит снизить частоту критических дней до 4 раз в год и с большой вероятностью поможет быстро похудеть. Однако этот способ контрацепции нередко приводит к нарушениям в работе женского организма.

Приём оральной контрацепции, не влияющей на вес, имеет ряд противопоказаний:

  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • беременность;
  • варикозное расширение вен;
  • заболевания сердца, печени и почек;
  • нарушения процесса кровообращения;
  • сахарный диабет;
  • аллергия на составляющие таблеток.

В свою очередь, использование контрацепции во время приёма антисептических средств или употребления спиртных напитков в больших дозах снижает уровень защиты и может привести к ухудшению общего самочувствия.

В период кормления грудью приём оральной контрацепции разрешён только после консультации с врачом.

Женщинам, имеющим противопоказания к регулярному использованию оральной контрацепции, чтобы не толстеть рекомендуется отдавать предпочтение негормональным таблеткам нового поколения.

НазваниеХарактеристикаПравила использованияПротивопоказанияСтоимость 12 табл./рублей
ФарматексКонтрацептивы рекомендованы для приёма после родов, во время кормления грудью, после аборта, при нерегулярных занятиях сексом, перед наступлением менопаузыПредварительно смочить таблетку водой и ввести за 30 минут до секса. Препарат начинает действовать спустя 20 минут после введения. Длительность положительного эффекта – 3 часаАллергическая реакция на компоненты таблеток, эрозия шейки матки, заболевания воспалительного типа и раздражение слизистой влагалища321
БенатексВводить во влагалище за 10–15 минут до половой близости. Длительность защиты составляет 3 часа.233
ЭротексВводится во влагалище за 5 минут до секса. Длительность эффекта – 4 часа162
Гинекотекс135

Таблетка рассчитана на 1 половой акт. Главный недостаток – надёжность предохранения составляет не более 75%.

Приём правильно подобранных противозачаточных таблеток поможет минимизировать риск возникновения незапланированной беременности, поспособствует нормализации гормонального фона и снижению веса.

Снижение веса является дополнительным эффектом от принятия контрацептива. Использовать гормональные препараты только для избавления от лишних килограмм, игнорируя их основное предназначение, категорически запрещено.

Вопросы и мифы о гормональных препаратах

Каленова Анна Васильевна

Довольно часто причиной хронических болей внизу живота у женщин является гинекологическая патология, например – эндометриоз или кисты на яичниках. В такой ситуации гинеколог может предложить принимать гормональные препараты для облегчения состояния и лечения. У многих пациенток эти препараты вызывают ряд страхов и вопросов. Давайте разберем самые часто встречающиеся.

  1. От гормональных препаратов поправляются.
    Раньше, когда гормональные препараты содержали большее количество гормонов, это было так. Сейчас, современные препараты содержат минимально возможное количество гормонов, что никак не влияет на вес. Если же во время приема таблеток, женщина заметила, что начала набирать вес, это повод обратиться к гинекологу для смены препарата, так как назначенный препарат не подходит именно ей.
  2. После приема гормональных препаратов нельзя забеременеть.
    Это тоже не соответствует действительности, ведь большинство гормональных препаратов на время приема блокируют наступление овуляции – выход яйцеклетки из яичника и таким образом “сберегают” яйцеклетки. После отмены приема гормонов овуляция возобновляется с новой силой, и вероятность наступления беременности возрастает, особенно в первые 3 месяца отмены.
  3. Гормональные препараты сбивают менструальный цикл.
    Если это комбинированные оральные контрацептивы (КОК), то на время приема таблеток месячные приходят по расписанию. Если месячные на фоне приема таблеток нерегулярные, а также поменяли свою интенсивность, стали очень скудными или, наоборот, обильными, нужно прийти к гинекологу для подбора подходящего именно вам препарата. Также, иногда женщины есть такие гормональные нарушения, которые вылечить нельзя (например, синдром поликистозных яичников), их можно только контролировать и избегать осложнений (например, появления кист) путем приема КОК. На фоне приема таблеток цикл стабилизируется, но после отмены таблеток через какое-то время цикл снова станет нерегулярным. Но причина нестабильных месячных не в таблетках.
    Если это прогестины (Визанна, Импланон) без эстрогенов, то здесь изменение месячных – вариант нормы. Чаще всего интервал между месячными становится более длинным (30-45 дней) и месячные проходят необильно.
  4. Гормональные препараты вредят печени.
    Здоровому человеку, без заболеваний со стороны печени, современные низкодозированные и микродозированные (содержат менее 30 мкг этинилэстрадиола) таблетки не вредят. Если есть проблемы с печенью, расскажите об этом вашему доктору, можно будет подобрать альтернативные препараты.
  5. Это вредно для организма
    Для организма вредно самолечение. Если прием таблеток поможет избежать операций и госпитализаций по поводу эндометриоза, кист на яичниках, миомы матки, тогда польза превышает возможный вред. Таблетки нужно принимать по схеме, прописанной гинекологом и самостоятельно не отменять.
    На практике довольно часто сталкиваемся с ситуацией, что пациенты сами отменяют таблетки по причине плохого настроения, головных болей или необоснованных страхов. Потом они снова начинают пить таблетки и через 2-3 месяца прекращают прием. Вот так делать вредно. Это вызывает гормональные колебания, что может приводить к побочным эффектам.
  6. От гормональных препаратов много побочных эффектов и осложнений.
    Любой препарат, если он считается лекарственным средством, а не биологически активной добавкой, перед выходом на рынок проходит длительные и серьезные испытания по переносимости, эффективности и безопасности. Срок с момента создания препарата и начала продаж его в аптеках может составлять 10 – 15 лет. За это время проводятся испытания на добровольцах и все жалобы протоколируются и вносятся в инструкцию, даже если они не связаны с приемом нового лекарства. Иначе препарат не зарегистрируют. Поэтому у гормональных препаратов (и не только) такая длинная и иногда пугающая инструкция с указанием ВСЕХ когда-либо случившихся побочных эффектов и осложнений. Так положено. Конечно, есть заболевания и состояния, при которых принимать гормональные препараты нельзя, например, при раке молочной железы или раке яичников.
  7. От гормонов нужно «отдыхать».
    Раньше, когда в таблетках было большое содержание гормонов (50 мкг и более), длительный прием таких препаратов подавлял собственную работу яичников и для того, чтобы яичники не «забыли», как нужно работать, делали перерывы в приеме каждые 6-9 месяцев. Сейчас этого делать не нужно, так как дозировку гормонов в таблетке значительно снизили. Работа яичников при этом не страдает. Кроме того, если делать перерывы самостоятельно, чтобы дать организму «отдохнуть», а потом снова начинать принимать КОК, это вызывает постоянные колебания уровня гормонов в организме, что может спровоцировать сбой цикла или кисты на яичниках.
  8. Есть «плохие» (от которых толстеют, сбиваются месячные), а есть «хорошие» (на котором все хорошо, который принимает подруга и у нее все стало хорошо) гормональные таблетки.
    Плохих и хороших препаратов с гормонами не бывает. Все таблетки разные и мы все разные. Поэтому принимать препарат, который подошел вашей подруге и не пить таблетки, от которых поправилась ваша сестра, неправильно. Основная задача гинеколога – подобрать тот препарат, который поможет и подойдет именно вам. Если вас что-то не устраивает в назначенном лечении – прибавка веса, головные боли, настроение, характер менструального цикла, изменение либидо – обратитесь к гинекологу. Исходя из ваших жалоб, доктору станет понятно, на какой препарат нужно перейти, чтобы ваше состояние улучшилось.
Читайте также:  Как хранить и ухаживать за линзами для глаз

Благодарим за обращение!
Наш специалист свяжется с вами в течение дня для уточнения деталей и записи. Пожалуйста, будьте на связи. Если вам неудобно ждать или нужна срочная запись, пожалуйста, звоните 8 812 380 02 38.

Не могу похудеть – у меня гормоны/роды/возраст!

Врачам приходится довольно часто слышать что-то подобное. Заведующая эндокринологическим отделением ГКБ № 52, д. м. н., профессор Татьяна Маркова напоминает, в 99% случаев ожирение вызвано нездоровым образом жизни и лишь в 1% – гормональными нарушениями. Также врач рассказывает, чем опасен жир в области живота и почему набирать вес после родов и менопаузы ненормально.

– Как известно, избыточный вес отнимает у человек три года – пять лет жизни. Но как понять, где речь идет о паре лишних килограммов, а где – об угрозе жизни и здоровью? Поможет ли в этом популярное в некоторых странах измерение талии? А индекса массы тела (ИМТ)?

– Измерение индекса массы тела – золотой стандарт диагностики ожирения. У здорового человека он не должен быть выше 25. Сейчас популярна биоимпедансометрия (процедура анализа состава тела). На мой взгляд, она необходима при саркопеническом ожирении у пожилых (когда наблюдается острый недостаток мышечной ткани и избыток жировой) или спортсменам-бодибилдерам, у которых за счет развитых мышц может быть высокий ИМТ. В остальных случаях индекс массы тела – надежный показатель. Измерение окружности талии тоже может служить ориентиром в определении лишнего веса.

Так, у женщин она должна быть не больше 80 см, у мужчин – не больше 94 см. При этом доказано, что часто встречающиеся осложнения ожирения (сердечно-сосудистые заболевания, остеоартроз, сахарный диабет, синдром обструктивного апноэ сна) напрямую не связаны с количеством лишних килограммов. Например, у одного человека избыток веса в 20 кг влечет за собой проблемы со здоровьем, а другому для этого достаточно набрать всего 5 кг. В любом случае избыточная масса тела – повод обратиться к врачу. Ведь осложнения на начальных стадиях могут быть неочевидными. Если бы каждый человек с лишним весом вовремя обращался к терапевту, диагностировать ишемическую болезнь сердца, диабет, артериальную гипертонию можно было бы на ранних стадиях. А раньше диагностировать – значит раньше помочь.

– Что чаще становится причиной лишнего веса: неправильное питание или гормональные сбои?

– Ожирение бывает двух типов – первичное и вторичное. Первичное связано с тем, что человек потребляет гораздо больше калорий, чем расходует. Вторичное ожирение развивается на фоне серьезных гормональных нарушений. Например, гипогонадизма (болезни, вызванной недостатком половых гормонов), гипотериоза (состояния, вызванного недостатком гормонов щитовидной железы), повышенной функции надпочечников. Однако данные заболевания встречаются очень редко. Кроме того, существует ряд препаратов, действие которых вызывает прибавку в весе. К ним относятся некоторые психотропные препараты, глюкокортикостероиды. А гормональные контрацептивы, вопреки распространенному мнению, не способствуют увеличению веса.

Такой эффект был характерен для препаратов прошлого поколения, содержавших большое количество гормонов, а современные контрацептивы – низкодозированные и не провоцируют появления лишних килограммов.

Таким образом, вторичное ожирение, возникающее на фоне гормональных сбоев, встречается лишь в 1% случаев, а остальные 99% – это первичное ожирение, вызванное неправильным питанием и недостаточной физической активностью. При этом люди с избыточным весом часто винят во всем гормоны: им тяжело признаться себе в том, что они слишком много едят и мало двигаются.

– А может ли питание влиять на гормоны?

– Да. Например, если человек придерживается строгой растительной диеты и исключает из рациона животные жиры. Холестерином принято пугать, а ведь из него синтезируются половые гормоны: эстрогены (женские) и андрогены (мужские). Если холестерин слишком низкий, нарушается синтез половых гормонов. Веганов и вегетарианцев должны вести диетологи, которые будут назначать пищевые добавки, восполняющие незаменимые жирные и аминокислоты. В противном случае такая система питания чревата гормональным сбоем и проблемами со здоровьем.

– Гормоны влияют на вес, а вес – на гормоны. Как лишние килограммы меняют гормональный фон?

– Действительно, прибавка в массе тела часто влечет за собой гормональные нарушения. Ожирение значительно повышает уровень инсулина в крови. Избыток этого гормона в свою очередь повышает аппетит, что ведет к еще большему увеличению веса и в результате к сахарному диабету. Кроме того, высокий уровень инсулина провоцирует синдром поликистозных яичников, который может привести к бесплодию.

Избыток веса влияет негативно на выработку половых гормонов. Особенно опасно абдоминальное ожирение (когда жир откладывается в области живота). У женщин оно чревато повышенной выработкой как эстрогенов, так и андрогенов. Повышение эстрогенов может спровоцировать развитие миомы и рака тела матки, фиброзно-кистозной мастопатии. А высокий уровень андрогенов – не только избыточное оволосение, но и нарушение менструального цикла вплоть до аменореи (отсутствия менструаций). У мужчин же абдоминальное ожирение, наоборот, блокирует выработку тестостерона. Так что лишний жир не полезен никому.

– Многие женщины набирают вес после родов или во время менопаузы. В каких пределах набор веса можно считать нормальным, а когда стоит обратиться к врачу?

– Действительно, в эти периоды замедляется обмен веществ, и женщины начинают полнеть. Так, во время беременности и после родов изменение гормонального фона запускает так называемый экономный метаболизм. Особенно это характерно для женщин, у которых есть наследственная предрасположенность к полноте, для тех, кто серьезно прибавил в весе во время беременности, а также для рожениц среднего возраста (после 35 лет) и мам крупного младенца (весом более 4 кг). Если женщина после родов начала прибавлять в весе в течение трех месяцев, не меняя свой рацион, значит, обмен веществ замедлился и надо сокращать количество потребляемых калорий.

В менопаузе же быстро снижается уровень эстрогенов и замедляется метаболизм. Прибавка в весе в этом случае – не естественное явление, а сигнал, что нужно менять свой образ жизни – уменьшать калорийность пищи и повышать уровень физической активности. Так что с позиции здоровья ни после родов, ни в период менопаузы женщина не должна полнеть.

– Действительно ли недосып и стрессы провоцируют набор веса? Нужно ли в этом случае идти к врачу?

-Да, депривация сна способствует развитию ожирения. Дело в том, что во сне в организме вырабатывается «гормон счастья» – серотонин. И пик его выработки приходится на 22:00–00:00. Если человек поздно ложится, регулярно недосыпает (спит меньше восьми часов), то серотонина в его организме недостаточно. Следовательно, он хуже справляется со стрессами в течение дня. И вечером нервный и недосыпающий человек стремиться восполнить недостаток «гормонов счастья» алкоголем или вкусной едой. Помните, если вы набираете вес – неважно, по какой причине, – это повод обратиться к врачу.

Можно ли от гормональных таблеток похудеть

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколог-эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

фотография пользователя

фотография пользователя

фотография пользователя

Здравствуйте! вес на фоне приёма ярины так быстро не уйдёт
Скажите пожалуйста проблем с кишечником нет? Вам необходимо обратиться к гастроэнтерологу
Сдавали клинический анализ крови?

Светлана, иногда бывают проблемы (иногда запор, иногда диарея), но в основном чувствую это, когда начинается кровотечение отмены. Длится буквально 3-4 дня, потом нормально

фотография пользователя

Скажите пожалуйста не сдавали клинический анализ крови? не знаете уровень ферритина и витамина Д? Какой уровень глюкозы крови?

фотография пользователя

Здравствуйте. Аппетит поменялся с начала приема Ярины?
Сам гормон только убирает отеки, а это пара кг за месяц и всё.

Дарья, в целом, нет. Разве что, стала быстрее наедаться, но это я начала замечать только 2 месяца назад

фотография пользователя

По анализам никаких причин похудения: мочу нужно пересдать. Там , скорее всеоо, млизь тз влагалища попала. По б/х анализу мочи снижены фермены печени, что говорит о том, что едите меньше.
Преде, чем обследоваться, нужно Ярину отменить. Да, мы утверждаем, что на контрацептивах вес не меняется. Но на самом деле часто вес скачет, обычно в сторону увеличения.

фотография пользователя

Добрый день. Причину потери веса надо искать не в ярине. Так бы вы от кок не похудели однозначно. Нужно сделать узи брюшной полости и почек.
Посмотрела ваши анализы и вам надо сходить к нефрологу. Так как у вас есть белок в моче, низкий гемоглобин ( на нижней границе). Других от отклонений от нормы нет.

фотография пользователя

Здравствуйте. Приём орального контрацептива не влияет на вес. Среди эффектов это может быть устранение отёков.
Вам стоит очно обратиться к гастроэнтерологу, обследовать желудок и кишечник.

фотография пользователя

Здравствуйте! От Ярины вы вряд ли могли бы так быстро худеть. У Вас были стрессы в ближайшее время, переживания, нагрузки эмоциональные? Когда последний раз делали узи брюшной полости, флюорографию?

Лейла, в апреле была операция (удаляли гланды). После этого был сбой в питании, кололи много обездоливающих и по ощущениям именно с того момента стала замечать наращения в работе ЖКТ. Но вес стал уходить ещё до этого

Лейла, УЗИ брюшной полости делала давно. Но примерно 1-1,5 года назад была у проктолога. По анализам сказал, что всё нормально и единственное, что он мне назначил- фермент поджелудочной железы

фотография пользователя

В любом случае, если Вы и будете продолжать худеть, то вернётесь к своему изначальному весу, который был до приема первых контрацептивов. Может, чуть-чуть снизится, но не критично. Повторите УЗИ брюшной полости обязательно, желательно, посмотреть ещё и почки. Ну, а флюорографию Вам, я так понимаю, делали перед операцией.

Ссылка на основную публикацию